جير الأسنان

ما هو جير الاسنان كلنا يسمع عن هذا المصطلح الطبي ولكن قد لا نعرف ماذا يعني. عندما تتراكم فضلات الطعام على سطح الأسنان بدون ان يهتم الانسان بنظافة أسنانه تتكون طبقة من جير الأسنان ثم تتصلب هذه الطبقة مع مرور الزمن فوق وتحت خط اللثة وتؤدي الى اصابة الاسنان بالكثير من المشكلات مثل التهاب اللثة، وفي هذه الحالة لا يمكن ازالة جير الأسنان بالنظافه المعتادة بفرشاه الاسنان والمعجون ولكن يجب ان يلجأ المريض إلى زيارة طبيب الأسنان ليتعامل مع هذه المشكلة بشكل احترافي، فما هي الحلول المتاحة لعلاج مشكلة جير الأسنان ؟

الأسباب وعوامل الخطر التي تؤدي إلى تكون جير الأسنان

بعد تناول الطعام تتكون طبقة تسمى البلاك هي عبارة عن ما تبقى من فضلات الطعام الذي تناوله الإنسان طوال اليوم التي تلتصق على السطح الخارجي للاسنان. من الممكن أن يتحول هذا البلاك الى الجير عند توفر بعض الأسباب كما يلي:

إهمال غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون

تناول الكثير من الأطعمة و المشروبات السكريه

جفاف الفم بسبب بعض الأدوية أو بعض الحالات المرضية

التقدم في العمر

التدخين

أنواع جير الأسنان

ويمكننا التمييز بين نوعين من الجير حسب المنطقة التي تراكم فيها:

الجير فوق اللثة عندما يقتصر وجوده على سطح الأسنان واللثة.

الجير تحت اللثة عندما يتراكم تحت خط اللثة، مكونًا جيوبًا حول الأسنان.

ليس من السهل التعرف على الجير تحت اللثة لأنه لا يمكن رؤيته بالعين المجردة، وتراكمه يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الفم والأسنان.

مضاعفات الجير على الأسنان

من الناحية الشكلية والجمالية يسبب الجير الكثير من الحرج للمريض لمخالفته لأبسط معايير الجمال والنظافة كما انه يتسبب في تفاقم الكثير من مشكلات الأسنان مثل:

رائحة الفم الكريهة

يتسبب جيل الاسنان في في رائحة كريهة نتيجة لتفاعل البكتيريا مع بقاع الطعام وهذه الرائحه لا تزول مع استخدام الفرشاة والمعجون ولا ترتبط بتناول طعام معين

تسوس الاسنان

تعمل البكتيريا المتواجدة في جير الأسنان على إفراز الأحماض التي تضعف طبقة مينا الأسنان وتسبب التسوس وقد تتغلغل هذه الأحماض الى داخل السن حتى تصل الى اللب

التهاب اللثة

يضغط الجير على اللثة وتسبب البكتيريا العدوى التهاب اللثة الذي قد يتطور إلى التهاب دواعم الأسنان

انحسار اللثة

مع التراكم المتزايد لجير الأسنان تتراجع اللثة وينكشف جزء كبير من الأسنان وتظهر أطول من المعتاد

التهاب دواعم الأسنان

وهي مرحله متقدمه من التهاب اللثة تتكون فيها جيوب بين الأسنان واللثة و يتم تدمير أنسجة اللثة الاربطه الداعمه للأسنان و ضعف

العظم المحيط بالأسنان

فقدان الأسنان

في الحالات الشديدة جدًا، يمكن أن يؤدي تراكم الجير الى فقدان الأسنان وسقوطها ومن المحتمل أن يضطر طبيب الأسنان إلى خلع السن.

الوقاية من تكون جير الأسنان

يمكن الوقاية من تكون جير الاسنان باتباع الخطوات التالية:

تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح

لتجنب جير الأسنان، من الضروري تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. وينصح باستخدام حركات دائرية لطيفة لتغطية جميع أسطح الأسنان، بما في ذلك خط اللثة.

استخدام خيط الأسنان

إن تنظيف الأسنان بالفرشاة وحده لا يكفي لإزالة البلاك بين الأسنان وعلى طول خط اللثة. يعد التنظيف اليومي ضروريًا لتنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها ومنع تكون الجير.

غسول الفم

من أجل تجنب جير الأسنان، يجب أن نكمل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بغسول الفم المضاد للميكروبات، حيث يمكن أن يساعد في تقليل تراكم البلاك البكتيري ومنع تكوين الجير. استشر طبيب أسنانك لاختيار غسول الفم المناسب لك.

المتابعة المنتظمة مع طبيب الأسنان

لا تقلل من أهمية الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان. يتم تدريب أطباء الأسنان وأخصائيي صحة الأسنان على علاج وإزالة الجير بأمان وفعالية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنهم اكتشاف مشاكل الأسنان في المراحل المبكرة وتقديم العلاج المناسب.

التغذية السليمة

إن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي لا يفيد صحتنا العامة فحسب، بل يفيد أيضًا صحة الفم. لتجنب جير الأسنان، قلل من استهلاك الأطعمة والمشروبات السكرية، لأن السكر يعزز نمو البكتيريا التي تساهم في تكوين البلاك والجير. بدلاً من ذلك، اختر الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، التي تحفز إنتاج اللعاب وتساعد على تنظيف الأسنان بشكل طبيعي.

تجنب التبغ والكحول

التدخين والإفراط في استهلاك الكحول لا يضران بصحتنا العامة فحسب، بل يزيدان أيضًا من خطر الإصابة بجير الأسنان. يمكن أن تؤثر هذه العادات على إنتاج اللعاب وتساهم في تراكم البلاك.

استخدام منتجات العناية بالأسنان المناسبة

تأكد من استخدام منتجات العناية بالأسنان عالية الجودة، مثل فرشاة الأسنان والخيط عالي الجودة. بالإضافة إلى ذلك، فكر في استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أو أجهزة التنظيف بين الأسنان التي يمكن أن تكون فعالة في إزالة البلاك ومنع الجير.

التنظيف العميق للاسنان

التنظيف العميق هو علاج للأسنان يستخدم لعلاج مشاكل صحة الفم الأكثر خطورة، مثل تراكم البلاك والجير. على عكس تنظيف الأسنان العادي ، الذي يركز على التنظيف السطحي للأسنان واللثة، يركز التنظيف العميق على التنظيف أسفل خط اللثة.

أثناء التنظيف العميق، يستخدم طبيب الأسنان أدوات خاصة لإزالة البلاك وتراكم الجير من جذور أسنانك ولثتك.

يمكنه أيضًا استخدام تقنيات القياس والتخطيط لتنعيم سطح الجذور ومنع تراكم البلاك في المستقبل.

يوصى بالتنظيف العميق عندما يتسبب تراكم البلاك والجير في الإصابة بأمراض اللثة ، المعروف أيضًا باسم أمراض اللثة. إذا تركت أمراض اللثة دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان ومضاعفات خطيرة أخرى على صحة الفم

فى الختام يعتبر جير الاسنان مشكلة بسيطة اذا تمت الوقاية منه أو علاجه مبكرا قبل ان يتسبب في حدوث مضاعفات أخطر لا يمكن علاجها.

تابعنا على انستاجرام The Gentle Dentist

شاهد ما هو تتنضيف الجير؟ – The Gentle Dentist

Source